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Résultats de la recherche

  • Un bain de forêt

    Un bain de forêt

    Les Japonais ont une pratique thérapeutique des bains de forêts, du nom de shinrin yoku, ancrée dans la tradition animiste mais qui fait aussi l'objet d'études scientifiques poussées. Mais pas beso...

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    • 8,96 Mo
    1 exemplaire disponible
  • Créez vous-même votre régime

    Créez vous-même votre régime

    Telle est la stratégie minceur du médecin nutritionniste, le Dr Patrick Serog. Chacun possède un métabolisme différent et surtout des réactions physiques et psychologiques distinctes. Apprenons à f...

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    • 625 ko
    5 exemplaires disponibles
  • Créez vous-même votre régime

    Créez vous-même votre régime

    Telle est la stratégie minceur du médecin nutritionniste, le Dr Patrick Serog. Chacun possède un métabolisme différent et surtout des réactions physiques et psychologiques distinctes. Apprenons à f...

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  • Créez vous-même votre régime

    Créez vous-même votre régime

    Telle est la stratégie minceur du médecin nutritionniste, le Dr Patrick Serog. Chacun possède un métabolisme différent et surtout des réactions physiques et psychologiques distinctes. Apprenons à f...

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    • 625 ko
    4 exemplaires disponibles
  • La rencontre

    La rencontre

    « Au cours du siècle qui est le nôtre, une force féminine nouvelle se manifeste, une force qui embrasse l’être humain totalement, dans son corps comme dans son esprit. C’est celle qu’incarne Marie-...

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    • 21,2 Mo
    5 exemplaires disponibles
  • NASH. La maladie de la malbouffe

    NASH. La maladie de la malbouffe

    Depuis une vingtaine d’années, le foie subit une véritable mutation. On estime aujourd’hui que 30 % de la population présente de la graisse dans le foie, première étape avant la NASH, le plus souve...

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    • 379 ko
    5 exemplaires disponibles
  • NASH. La maladie de la malbouffe

    NASH. La maladie de la malbouffe

    Depuis une vingtaine d’années, le foie subit une véritable mutation. On estime aujourd’hui que 30 % de la population présente de la graisse dans le foie, première étape avant la NASH, le plus souve...

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    • 379 ko
    5 exemplaires disponibles
  • Pierre Simon, médecin d'exception - Du combat pour les femmes au droit à mourir dans la dignité

    Pierre Simon, médecin d'exception - Du combat pour les femmes au droit à mourir dans la dignité

    Pierre Simon, médecin, gynécologue, premier français expert en sexologie, a lutté tout au long de sa vie pour changer les consciences et la société. Son nom revient avec insistance quand est évoqué...

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    • 645 ko
    15 exemplaires disponibles
  • Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres

    Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres

    Le besoin actuel de reconnexion avec la nature n’est pas anodin, et il existe aujourd’hui de nombreuses possibilités pour l’assouvir. À commencer par les arbres, éléments déterminants dans le dével...

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    14 exemplaires disponibles
  • Hatha Yoga à petits pas

    Hatha Yoga à petits pas

    Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d’accéder à la méditation. Ses bienfaits sont aujourd’hui reconnus  : amél...

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    • 18,5 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 6 janv. 2019 à 10:20

  • Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres

    Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres

    Le besoin actuel de reconnexion avec la nature n’est pas anodin, et il existe aujourd’hui de nombreuses possibilités pour l’assouvir. À commencer par les arbres, éléments déterminants dans le dével...

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    18 exemplaires disponibles
  • Le livre (très sérieux) du caca

    Le livre (très sérieux) du caca

    Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi le caca sent-il mauvais ? Pourquoi a-t-il cette couleur et cette forme ? Et qu’est-ce que le stade anal ? Savez-vous qu’il existe une journée mondiale des toile...

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    18 exemplaires disponibles
  • Le Petit Livre des pédagogies alternatives

    Le Petit Livre des pédagogies alternatives

    Toutes les infos pratiques sur les pédagogiques alternatives dans un petit livre pratique à seulement 2,99 € !Montessori ? Steiner ? Freinet ? Ou simplement enseignement traditionnel ? Comment s'y ...

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    • 205 ko
    5 exemplaires disponibles
  • Exit la charge mentale !

    Exit la charge mentale !

    Un livre de coach pour se débarrasser à deux de la charge mentale et trouver des solutions concrètes ensemble pour construire un couple égalitaire.Les hommes n'ont jamais été aussi investis dans la...

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    • 799 ko
    4 exemplaires disponibles
  • Mon cahier Ayurveda

    Mon cahier Ayurveda

    La méthode millénaire food + cocooning + feel good pour booster sa forme et son mental !Originaire d'Inde comme le yoga, l'Ayurveda est une méthode de bien-être et de santé millénaire. Vrai lifesty...

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    • 45,2 Mo
    5 exemplaires disponibles
  • Exit la charge mentale !

    Exit la charge mentale !

    Un livre de coach pour se débarrasser à deux de la charge mentale et trouver des solutions concrètes ensemble pour construire un couple égalitaire.Les hommes n'ont jamais été aussi investis dans la...

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    • 799 ko
    3 exemplaires disponibles
  • La Formule du bonheur

    La Formule du bonheur

    On parle communément de «  recherche » du bonheur ou de «  développement » personnel, mais n’a-t-on jamais fait véritablement le lien entre cette quête individuelle et la démarche d’un ingénieur da...

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    • 1,43 Mo
    1 exemplaire disponible
  • The Abundance Project

    The Abundance Project

    From the author of the acclaimed book Emergence comes a step-by-step guide to design and create abundance in any area of life, including money, time, love, creativity, and more.The Abundance Projec...

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    1 exemplaire disponible
  • Le bio, au risque de se perdre

    Le bio, au risque de se perdre

    Nous souhaitons tous manger des produits sains, diversifiés, goûteux, sans traces de produits chimiques. Mais nous voulons aussi passer moins de temps à faire la cuisine, préserver le bien-être a...

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    18 exemplaires disponibles
  • Le bio, au risque de se perdre

    Le bio, au risque de se perdre

    Nous souhaitons tous manger des produits sains, diversifiés, goûteux, sans traces de produits chimiques. Mais nous voulons aussi passer moins de temps à faire la cuisine, préserver le bien-être a...

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    10 exemplaires disponibles
  • Conversations avec mon coiffeur

    Conversations avec mon coiffeur

    Le professeur du bonheur et le coiffeur...Comment apprécier le goût des choses simples ? Trouver du sens à nos difficultés ? Peut-on éviter d'être pris au piège du perfectionnisme ? Pourquoi est-ce...

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    • 635 ko
    10 exemplaires disponibles
  • Conversations avec mon coiffeur

    Conversations avec mon coiffeur

    Le professeur du bonheur et le coiffeur...Comment apprécier le goût des choses simples ? Trouver du sens à nos difficultés ? Peut-on éviter d'être pris au piège du perfectionnisme ? Pourquoi est-ce...

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    • 635 ko
    5 exemplaires disponibles
  • La spiritualité de la pleine conscience

    La spiritualité de la pleine conscience

    Vous êtes à la recherche de la source de toutes les grandes traditions de méditation ? Cet ouvrage vous dévoilera progressivement un enseignement pratique en 8 étapes pour vous permettre d’y parven...

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    15 exemplaires disponibles
  • Cultivez vos points forts

    Cultivez vos points forts

    Plusieurs études récentes sur la réussite et l’épanouissement le démontrent : identifier et cultiver ses points forts est plus efficace que chercher à corriger à tout prix ses points faibles. Mais ...

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    5 exemplaires disponibles
  • Petite encyclopédie des règles

    Petite encyclopédie des règles

    Une petite encyclo passionnante et décalée pour tout savoir sur ce qui a été un sujet tabou pendant des siècles : les règles !Quelle question occupe la moitié de la population pendant 40 ans de sa ...

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    • 963 ko
    5 exemplaires disponibles
  • Mon cahier Stop smoking

    Mon cahier Stop smoking

    Du sport et des conseils feel good pour arrêter de fumer sans grossir !Arrêter le tabac, ok, mais hors de question de grossir ! Et d'abord, comment faire ? Dur de tenir sur la durée, avec le manque...

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    • 49,1 Mo
    5 exemplaires disponibles
  • Coeurs à gratter

    Coeurs à gratter

    Vous avez déjà eu une crise de panique le premier jour de vacances avec votre nouvel amoureux ? Vous avez déjà sorti tous les vêtements de votre placard sans savoir quoi porter pour votre premier r...

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    • 614 ko
    10 exemplaires disponibles
  • Pratique de l'amour

    Pratique de l'amour

    Le plaisir et l'inquiétude

    Le coup de foudre, seule une petite minorité des couples disent l’avoir éprouvé. Comment l’immense majorité des autres font-ils donc pour devenir amoureux ? Pour le sociologue Michel Bozon, l’amour...

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    • 512 ko
    10 exemplaires disponibles
  • Pratique de l'amour

    Pratique de l'amour

    Le plaisir et l'inquiétude

    Le coup de foudre, seule une petite minorité des couples disent l’avoir éprouvé. Comment l’immense majorité des autres font-ils donc pour devenir amoureux ? Pour le sociologue Michel Bozon, l’amour...

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    • 512 ko
    8 exemplaires disponibles
  • Mon cahier mon bébé et moi

    Mon cahier mon bébé et moi

    Pour s'organiser, se cocooner, et bien gérer avec son bébé pendant la première année !Il est enfin là ce bébé tant attendu ! Mais comment s'y prendre quand on est maman pour la première fois ? Tous...

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    • 31,7 Mo
    5 exemplaires disponibles
  • Le livre du Lykke. Le tour du monde des gens heureux

    Le livre du Lykke. Le tour du monde des gens heureux

    Après le succès du Livre du hygge, traduit en 31 langues, Meik Wiking revient avec une cartographie de ce qui fait le bonheur dans différents pays autour du monde.De Dubaï à Rio, Meik Wiking explor...

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    • 54,2 Mo
    5 exemplaires disponibles
  • Le livre du Lykke. Le tour du monde des gens heureux

    Le livre du Lykke. Le tour du monde des gens heureux

    Après le succès du Livre du hygge, traduit en 31 langues, Meik Wiking revient avec une cartographie de ce qui fait le bonheur dans différents pays autour du monde.De Dubaï à Rio, Meik Wiking explor...

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    • 54,2 Mo
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