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  • Ma bible pour soulager l'anxiété

    Ma bible pour soulager l'anxiété

    Nous ressentons tous, dans certains situations, ce mélange de forte appréhension, de tension nerveuse, de peur diffuse et de malaise physique qui se nomme anxiété. Mais lorsque cet état émotionnel ...

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    19 exemplaires disponibles
  • Vaincre la dépression et le burn-out, c'est malin

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    Avec ou sans médicaments : comprendre, prévenir et s'en sortir !Suite à un choc (divorce, perte d’emploi, deuil...), une maternité ou un stress continu dans votre travail, vous n’êtes plus vous-mêm...

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    18 exemplaires disponibles
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    Les clés pour mieux vivre avec soi et les autres !Porter un regard positif sur soi-même, c’est essentiel pour avoir de bonnes relations avec ses proches, aller à la rencontre des autres, se dépasse...

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    20 exemplaires disponibles